دریافت نمایندگی فروش
نام و نام خانوادگی
تلفن تماس
موبایل
استان
شهر
نام و نام خانوادگی
تلفن تماس
موبایل
استان
شهر
آیا خواب خوب به سلامت پوست ما کمک میکند؟ بله، کاملا. مدتی که بدن ما آرام و خاموش است، زمانی صرف ترمیم بافتهای سلولی ما میشود. خوابیدن نه تنها سلامت پوست را بهبود میبخشد، بلکه میتواند به نفع قلب، وزن، ذهن و … در بدن ما باشد.
یکی از مهمترین کارهایی که بدن ما در شب انجام میدهد، ترمیم و بازسازی سلولها از طریق گردش خون به تمام بدن است. بنابراین با داشتن یک خواب خوب سلولهای جدید پوستی از عمیقترین لایه پوست به بیرونیترین لایه پوست منتقل میشوند.
کورتیزول یک هورمون استرس میباشد که در خواب و ظاهر پوست نقش مهمی دارد. سطح بالای کورتیزول باعث تولید غدد چربی پوست و تولید سموم و در نهایت باعث بسته شدن منافذ پوست میشود. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این هورمون و استرس بالا اثرات منفی بر سلامت انسان دارد که البته خوابِ خوب باعث دفع کورتیزول از بدن میشود.
ساعات پاسخگویی 8:30 الی 21 میباشد
(021) 88556693-4
:
تلفن